Vous avez un métier, une expérience, des compétences. Peut-être même une situation professionnelle qui semble plutôt enviable sur le papier. Et pourtant, depuis quelque temps, une petite voix revient régulièrement : « Est-ce que j'ai encore envie de faire ça ? »
Parfois, cette interrogation apparaît progressivement. On se sent moins motivé, on ne trouve plus autant de satisfaction dans son travail, on a l'impression de tourner en rond. D'autres fois, elle survient à la suite d'un événement qui vient bouleverser l'équilibre professionnel : une perte d'emploi, une faillite, un changement de vie personnelle ou une évolution de ses priorités.
On commence alors à regarder les choses autrement. On se demande si l'on pourrait exercer un autre métier, travailler dans un autre secteur, créer sa propre activité ou simplement organiser sa vie professionnelle différemment.
Mais entre l'envie de changer de métier et la décision de se réorienter, il y a souvent tout un cheminement.
Avant de chercher un nouveau métier, encore faut-il comprendre ce qui nous donne envie de quitter l'ancien.
Pourquoi commence-t-on à envisager une reconversion professionnelle ?
Il n'y a pas une seule raison de vouloir changer de métier. Une reconversion professionnelle peut être le résultat d'un long questionnement, mais aussi la conséquence d'un événement extérieur qui oblige à envisager d'autres possibilités.
Une rupture dans son parcours professionnel
Un licenciement, une perte d'emploi, une fermeture d'entreprise ou une faillite peuvent marquer un véritable tournant. J'en parle dans cet article "Comment surmonter la perte d'un emploi et retrouver ses repères ?".
Lorsqu'on perd son emploi, on peut être tenté de rechercher rapidement un poste similaire, dans le même secteur, pour retrouver une certaine stabilité. Mais cette rupture peut aussi faire émerger une autre question : est-ce vraiment dans cette direction que j'ai envie de continuer ?
Pour un indépendant ou un entrepreneur, la faillite peut être particulièrement difficile à vivre. Elle ne signifie pas nécessairement que l'activité était mauvaise ou que l'on n'avait pas les compétences pour réussir. Une augmentation des coûts, une évolution du marché ou des circonstances économiques défavorables peuvent rendre une entreprise non viable.
Mais lorsque l'activité s'arrête, il faut parfois repenser entièrement son avenir professionnel.
Un changement dans sa vie personnelle
La vie professionnelle ne se déroule pas indépendamment de la vie personnelle. Certaines étapes peuvent modifier profondément nos besoins et nos priorités.
La naissance d'un enfant, par exemple, peut amener à revoir son organisation. Les horaires, les déplacements, les responsabilités ou le temps consacré au travail ne sont plus forcément compatibles avec la vie familiale que l'on souhaite construire.
Une expatriation peut également bouleverser un parcours professionnel. Les diplômes ne sont pas toujours reconnus dans le pays d'accueil, les opportunités sont différentes et certaines compétences ne sont pas immédiatement transférables. Il faut alors parfois envisager une nouvelle voie.
Une séparation, une recomposition familiale, la nécessité d'accompagner un proche ou le départ des enfants peuvent aussi modifier la place que l'on souhaite donner au travail dans sa vie.
Une évolution de ses aspirations et de ses priorités
On ne reste pas nécessairement la même personne tout au long de sa carrière.
Le métier qui nous enthousiasmait à 25 ans peut ne plus correspondre à nos envies à 40 ou 50 ans. Nos valeurs évoluent, nos centres d'intérêt changent, nos priorités se déplacent.
Une crise de la quarantaine peut notamment faire émerger ce type de questionnement : ai-je vraiment envie de continuer ainsi pendant les vingt prochaines années ? Est-ce que ce que je fais correspond encore à la personne que je suis devenue ?
On peut aussi ressentir le besoin de donner davantage de sens à son activité, de se sentir utile autrement, de relever de nouveaux défis ou de développer un projet qui nous ressemble davantage.
Un environnement professionnel qui ne nous convient plus
Il arrive que ce ne soit pas le métier lui-même qui pose problème, mais les conditions dans lesquelles on l'exerce.
Une nouvelle direction, une réorganisation, une ambiance qui se dégrade, une perte d'autonomie, des objectifs devenus irréalistes ou des valeurs auxquelles on n'adhère plus peuvent progressivement rendre le travail insatisfaisant.
On peut alors avoir l'impression de ne plus être à sa place, alors que l'activité en elle-même continue de nous intéresser.
Un métier qui ne correspond plus aux réalités d'aujourd'hui
Certains secteurs évoluent rapidement. Les technologies transforment les pratiques, certaines activités disparaissent ou se réorganisent, tandis que de nouveaux métiers apparaissent.
Il peut devenir nécessaire de développer de nouvelles compétences, de changer de spécialisation ou de se diriger vers un autre secteur.
Parfois, cette évolution est subie. Mais elle peut aussi devenir l'occasion de réfléchir à la suite de son parcours professionnel.
Changer de métier : est-ce vraiment ce dont vous avez besoin ?
Lorsqu'on commence à envisager une réorientation professionnelle, on pense souvent spontanément à un changement radical : quitter son entreprise, abandonner son métier, reprendre des études ou repartir de zéro.
Mais est-ce réellement ce que l'on souhaite ?
Une personne qui dit « Je veux changer de métier » peut en réalité exprimer des besoins très différents :
- Je n'en peux plus de mon environnement de travail.
- Je ne partage plus les valeurs de mon entreprise.
- Je ne supporte plus le rythme que mon activité m'impose.
- Je m'ennuie et j'ai l'impression de ne plus progresser.
- Je ne trouve plus de sens à ce que je fais.
- J'aimerais exercer un métier plus concret, plus créatif ou davantage tourné vers les autres.
- J'ai envie de travailler autrement, à mon compte ou avec plus d'autonomie.
- Mes priorités ont changé, mais mon métier n'a pas évolué avec moi.
Ces nuances sont importantes, car elles peuvent conduire à des choix très différents.
Par exemple, une personne qui travaille depuis quinze ans dans une grande entreprise et ne supporte plus les réunions, les procédures et les jeux politiques pourrait penser qu'elle doit complètement changer de métier. Mais peut-être aimerait-elle toujours exercer sa profession dans une petite structure, en indépendante ou dans un environnement différent.
À l'inverse, quelqu'un peut avoir un poste confortable, un bon salaire et de bonnes conditions de travail, mais ressentir une profonde envie de faire autre chose.
Avant de chercher sa nouvelle voie, il faut parfois comprendre ce que l'on cherche réellement à quitter… et ce que l'on aimerait trouver.
Une reconversion n'est pas nécessairement un grand saut dans l'inconnu
Prenons l'exemple d'un artisan boulanger qui doit mettre fin à son activité à la suite de difficultés économiques. Il pourrait être tenté de rechercher un poste dans une autre boulangerie pour continuer à exercer le métier qu'il connaît.
Mais cette situation peut aussi l'amener à reconsidérer ses priorités.
S'il souhaite désormais avoir davantage de temps pour sa famille, travailler avec des horaires de jour et continuer à exercer une activité manuelle, d'autres métiers pourraient mieux correspondre à ses besoins.
Une reconversion vers la plomberie ou le chauffage, par exemple, pourrait lui permettre de conserver le plaisir du travail manuel tout en changeant de secteur et de rythme de vie.
Ce type de changement ne repose pas nécessairement sur la découverte d'une vocation. Il s'agit plutôt de trouver une nouvelle activité compatible avec ses compétences, ses envies et les réalités de sa vie.
C'est une manière de voir la reconversion professionnelle qui mérite d'être explorée : il ne s'agit pas toujours de trouver le métier de ses rêves, mais de construire une vie professionnelle qui nous convient mieux aujourd'hui.
Comment savoir vers quel métier se réorienter ?
C'est souvent la question la plus difficile. On sait ce que l'on ne veut plus, mais on ne sait pas nécessairement ce que l'on pourrait faire à la place.
On peut avoir plusieurs idées, être attiré par des domaines très différents, ou au contraire avoir le sentiment de ne plus savoir ce qui nous intéresse vraiment.
Il existe de nombreuses méthodes pour réfléchir à son orientation professionnelle. L'une des plus connues est l'IKIGAI.
L'IKIGAI : une piste pour explorer ses aspirations
L'IKIGAI est un concept japonais souvent utilisé dans les démarches de réflexion personnelle et professionnelle.
Dans sa représentation occidentale la plus répandue, il repose sur le croisement de quatre dimensions :
- Ce que j'aime faire.
- Ce dans quoi je suis doué.
- Ce dont le monde a besoin.
- Ce pour quoi je peux être rémunéré.
L'intérêt de cette approche est de ne pas réduire le choix d'un métier à une simple passion. Elle invite aussi à réfléchir à ses compétences, à son utilité et à la possibilité de vivre de son activité.
Mais attention à ne pas chercher à tout prix le métier parfait qui réunirait ces quatre dimensions. Il n'existe pas nécessairement une seule activité qui corresponde idéalement à toutes nos aspirations. Et un projet professionnel doit aussi tenir compte de contraintes très concrètes : les revenus nécessaires, les horaires, la mobilité, la formation à suivre ou les responsabilités familiales.
L'IKIGAI peut donc constituer un point de départ intéressant, mais il ne répond pas à toutes les questions que l'on se pose lorsqu'on envisage une reconversion.
Un exercice pour faire le point avant de changer de voie
Avant de chercher un nouveau métier, je vous propose de prendre un peu de recul sur votre situation actuelle. Vous pouvez le faire en téléchargeant gratuitement le carnet d'introspection "Et Maintenant ?", ou alors faire l'exercice qui suit.
L'objectif de cet exercice n'est pas de trouver immédiatement une réponse, mais de mieux comprendre ce que vous souhaitez faire évoluer et les conditions dans lesquelles vous aimeriez désormais travailler.
Prenez un carnet et accordez-vous une vingtaine de minutes. Essayez de répondre spontanément, sans chercher à produire des réponses parfaitement construites.
1. Qu'est-ce que je ne veux plus dans ma vie professionnelle actuelle ?
Identifiez précisément ce qui vous pèse ou ne vous convient plus.
Est-ce le contenu de votre travail ? Les horaires ? La pression ? Le manque d'autonomie ? L'environnement ? Les relations avec vos collègues ou votre hiérarchie ? Le sentiment de ne plus apprendre ?
Essayez de distinguer ce qui relève de votre métier de ce qui dépend de votre situation actuelle.
2. Qu'est-ce que j'aimerais conserver ?
Même si vous avez envie de changement, il y a probablement des aspects de votre activité actuelle que vous appréciez.
Quelles compétences aimez-vous utiliser ? Quelles tâches vous procurent encore de la satisfaction ? Préférez-vous travailler seul ou en équipe ? Aimez-vous le contact avec les clients, le travail manuel, la réflexion, la créativité, l'organisation ?
Pensez aussi aux éléments qui comptent dans votre quotidien : autonomie, stabilité, reconnaissance, flexibilité, relations humaines…
3. De quoi ai-je besoin aujourd'hui ?
Nos besoins professionnels évoluent avec notre situation personnelle.
Quel niveau de revenus vous est nécessaire ? Quels horaires seraient compatibles avec votre vie familiale ? Quelle importance accordez-vous à la sécurité de l'emploi, à la liberté d'organisation, à la proximité géographique ou à la possibilité de travailler à distance ?
Y a-t-il des contraintes que vous ne pouvez pas ignorer ? Des compromis que vous êtes prêt à accepter, et d'autres que vous ne souhaitez plus faire ?
4. Qu'est-ce que j'aimerais découvrir ou explorer ?
Laissez venir les idées, même si elles vous semblent encore éloignées de votre réalité actuelle.
Y a-t-il des métiers qui vous intriguent ? Des secteurs que vous aimeriez mieux connaître ? Des activités que vous avez toujours eu envie d'essayer ? Des compétences que vous aimeriez développer ?
Ne vous limitez pas à ce que vous connaissez déjà. Vous pouvez aussi noter des envies qui vous paraissent encore peu réalistes.
5. Quelles pistes pourraient correspondre à ce que je viens d'identifier ?
Relisez vos réponses et cherchez les points communs.
Peut-être découvrirez-vous que vous n'avez pas forcément envie de changer de métier, mais plutôt d'entreprise, de secteur, de statut ou de rythme de travail.
Ou peut-être que plusieurs activités différentes pourraient répondre à vos aspirations.
Notez deux ou trois pistes que vous aimeriez explorer davantage. Il ne s'agit pas encore de faire un choix, mais de commencer à ouvrir le champ des possibles.
Et si vous n'étiez pas encore prêt à choisir ?
Faire le point sur ses envies et ses besoins ne signifie pas qu'il faut immédiatement prendre une décision.
Une réorientation professionnelle peut demander du temps. Il faut parfois se renseigner sur les métiers envisagés, rencontrer des personnes qui les exercent, découvrir les réalités du terrain, identifier les formations nécessaires ou vérifier les perspectives d'emploi.
Vous pouvez aussi avoir besoin de réfléchir à l'impact financier d'un changement, aux éventuelles périodes de transition ou à la manière de concilier une formation avec votre activité actuelle.
Et puis, il y a les doutes.
Est-ce que je suis capable de réussir dans un autre domaine ? Est-ce que je ne suis pas trop âgé pour changer ? Est-ce que je ne vais pas regretter ma décision ? Est-ce raisonnable de quitter une situation stable ?
Ces interrogations sont normales. Changer de voie implique une part d'incertitude, même lorsque le projet est mûrement réfléchi.
Il n'est pas nécessaire de tout bouleverser du jour au lendemain. On peut commencer par une formation courte, une activité complémentaire, une rencontre professionnelle ou une première expérience. Parfois, une simple exploration permet déjà de mieux comprendre ce que l'on souhaite.
Et si une première décision a déjà été prise, les questionnements peuvent continuer. Il faut alors apprivoiser un nouvel environnement, accepter de redevenir débutant dans certains domaines, faire confiance à ses compétences transférables et parfois composer avec le regard des autres.
Une réorientation professionnelle n'est pas un retour à zéro. C'est aussi une nouvelle façon de mettre à profit ce que l'on a appris et construit jusqu'ici.
Et si cette envie de changement était le début d'un nouveau chapitre ?
Envisager une reconversion professionnelle, c'est parfois bien plus qu'une simple réflexion sur son métier. C'est aussi s'interroger sur la place que l'on souhaite donner au travail dans sa vie, sur ses priorités et sur la personne que l'on a envie de devenir.
Il n'est pas toujours facile de faire le tri entre les habitudes, les attentes, les peurs et les aspirations personnelles. Et il n'est pas nécessaire d'avoir déjà toutes les réponses pour commencer à avancer.
Besoin d'un accompagnement pour faire le point ?
L'hypnose peut être une approche intéressante pour explorer ce qui se joue dans cette période de questionnement : les croyances qui limitent les possibilités, les peurs liées au changement, le manque de confiance en soi ou les émotions qui accompagnent une décision importante.
En séance individuelle, à mon cabinet de Louvain-la-Neuve, nous partons de votre situation et de ce que vous souhaitez faire évoluer. L'objectif n'est pas de vous dire quel métier choisir, mais de vous aider à mobiliser vos propres ressources pour envisager la suite avec davantage de clarté et de confiance.
Et si nous en parlions ensemble ?
Changer de métier, perdre son emploi, traverser une crise de la quarantaine, partir vivre à l'étranger… Les transitions professionnelles et personnelles soulèvent souvent des questions que l'on partage finalement assez peu.
C'est aussi pour cela que j'organise les Lives « Et maintenant ? » sur ma page Facebook : des conversations autour des transitions de vie, avec des personnes qui les traversent ou les ont traversées, mais aussi des professionnels qui accompagnent ces changements.
Vous avez envisagé une réorientation, vous avez franchi le pas ou vous êtes encore en plein questionnement ? Vous auriez envie de partager votre expérience lors d'un prochain Live ?
Je suis à la recherche de volontaires pour échanger autour de ces questions. Si l'idée vous intéresse, je vous invite à me contacter via le formulaire du site.
Et si vous preniez le temps d'écrire le prochain chapitre ?
Parfois, le questionnement professionnel s'inscrit dans une réflexion plus large sur sa vie : ses envies, ses priorités, ses aspirations et ce que l'on souhaite construire pour les années à venir.
C'est dans cet esprit que j'ai imaginé Le Prochain Chapitre : une expérience immersive de trois jours pour prendre du recul, explorer ses envies, ouvrir de nouvelles perspectives et réfléchir à la suite que l'on souhaite donner à sa vie.
Un temps pour soi, mais aussi une expérience collective, où les échanges avec d'autres personnes qui s'interrogent sur leur avenir peuvent faire émerger de nouvelles idées.
Parce qu'un changement de vie ne passe pas nécessairement par une reconversion professionnelle. Mais lorsque l'envie d'autre chose se fait sentir, prendre le temps de se poser les bonnes questions peut être le premier pas vers une nouvelle histoire.
